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　　一直以來，對於那些探索自我的商業課程，我相當的排斥！即便，我知道我的生活有些混亂，我需要有一些調整。排斥的原因，主要是我認為探索自我是人生很重要的課題，我不希望這麼重要的事情，會與商業扯上關係！再者，我在大學時代的所學告訴我，要讓別人來引導自己探索自我，那個＂別人＂很重要！因為他的引導，會對我有很大的影響。我不清楚商業課程老師的背景是什麼，但是我卻知道如果具有心理師執照，他就具有相當程度的專業，我也相對地可以放心將探索自我的過程交給他。

　　就側面了解，黃創華老師的經歷相當豐富，這讓我能安心地參加此次的心理劇。看起來我好像已經準備好要參加心理劇工作坊了，但是實際到了現場，我還是有些茫然，於是我開始有點擔心我的不知所措，將會讓我無功而返。充實的兩天課程結束，我身體的反應告訴我，壓在我身上的某些力量不見了！這真是一件神奇的事情！我的身心，竟然能透過別人的故事，得到從來沒有的解放。那一夜，我睡得特別的深沉……

　　也許是因為每個人的生命，彼此都有交會點，是故即使舞台上，上演的是他人的故事，但在某種意義上，也是自己的故事在上演著；所以，不論是在台上演戲的，或者是台下看戲的，在戲劇的演出過程與每次的分享，都讓我們一起經歷彼此的生命經驗，更讓我們學習面對自己的困境與得到往前走的勇氣與動力。

　　黃創華老師在工作坊一開始時，問大家一個問題：「什麼是智慧？」透過演出而在舞台上有了兩天不同以往生命經驗的我認為，「智慧，就是能坦然面對過去，並且勇敢向未來前進！」也許，心理劇就是能帶給人越來越有智慧的力量吧！

　　上述是要交給某人的心得，下面是自己私密的感受。這次的心理劇要結束前，每個人要分享自己參加工作坊的心得。「真實」，是我對這兩天所下的結論！這兩天，我覺得我們的人生，就是要不斷地真實的面對自己，唯有誠實的面對自己，我們也才能繼續穩健地在人生的路上行走著。這些年來，我透過大學的所學，不斷地在學習如何面對、接受並改變自己，我很高興，我的確一點一滴地在改變中，而這從一些行為或言語上就可以看得出來。例如：在工作坊要結束前的分享，我說了我對我室友的感謝，當時，老師要我對著她說，然後我赫然發現（我室友也發現），我平常就常常說了！而這是我以前不會做的事情！如此直接地告訴對方我的感謝或愛（不只是男女之情的愛）。我知道我還有需要改進的，但是我很高興這些年來我所作的努力一點都沒有浪費。

　　我們所作的一切，都是希望自己可以成為更好的人！我也相信，此時此刻的我們，也都是最好的人！